Заниматься спортом можно и нужно в любом возрасте, а лучше — в компании самых близких. Для этого ежегодно проводят Фестиваль ГТО: этим летом он прошел в Красноярске, куда приехали семейные сборные 46 регионов. А всего к движению ГТО («Готов к труду и обороне!») по всей стране присоединились миллионы людей. Самому младшему участнику этой огромной команды — 6 лет, старшему — 101 год!
Рассказываем, как фестиваль, который проходит при поддержке госпрограммы «Спорт России», объединяет людей разных поколений и помогает поправить здоровье.
Знак спортивного качества
У движения ГТО долгая история. Оно зародилось 95 лет назад, когда был утвержден первый комплекс. Тогда в нем была всего одна ступень — взрослая, которая включала 15 заданий. Позднее, в 1934 году, добавилась и детская.
В 1972 году ГТО уже становится специальной физкультурной программой с пятью возрастными ступенями для людей от 10 до 60 лет. Ее участникам нужно было сдавать нормативы по бегу, плаванию, стрельбе, подтягиванию на перекладине и метанию спортивного мяча или гранаты.
В советское время движение ГТО оказалось одним из самых массовых — к 1976 году обладателей специальных знаков за успешное выполнение нормативов было уже больше 220 млн человек: школьники, студенты, рабочие, ученые.
В 1991 году реализация комплекса была приостановлена. Возродился он в 2014 году, и число сторонников снова стало стремительно расти. Сейчас по всей стране работают более 2,5 тыс. центров тестирования. За 12 лет свои силы и способности там проверили около 11 млн россиян. Только в прошлом году решили испытать себя более 3 млн человек и свыше 460 тыс. получили знаки отличия.
Успешное выполнение заданий комплекса ГТО, помимо пользы для здоровья, приносит и другие ощутимые «дивиденды». Например, школьникам начисляют до 10 дополнительных баллов при поступлении в вуз. Тем, кто уже учится в колледжах и вузах, при получении золотого знака ГТО могут назначить повышенную государственную академическую стипендию. Работающим людям в качестве поощрения руководство может выписать премию. Некоторые фитнес-клубы и государственные спортивные комплексы по своей инициативе дают обладателям знаков ГТО скидки на абонементы и возможность заниматься с лучшими инструкторами. Кроме того, с 1 января 2025 года за выполнение нормативов можно получить налоговый вычет, оформив его в личном кабинете на сайте Федеральной налоговой службы.
В прошлом году свыше 460 тыс. россиян получили знаки отличия ГТО
С прошлого года для сбора и анализа данных о выполнении нормативов, а также планирования строительства и реконструкции спортплощадок в масштабах страны используют цифровую платформу «Физкультура и спорт» (ФГИС Спорт). В этой информационной системе также есть интерактивная карта, на которой каждый может выбрать стадион или бассейн поближе к дому.
Красноярские старты
Фестивали ГТО, которые проводят среди сотрудников, студентов, школьников и целых семей, стали в России одними из самых популярных спортивных событий. В современном комплексе — 18 возрастных ступеней (с 6 лет и до 70+).
В этом году VII Всероссийский фестиваль физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных сборных проходил с 8 по 12 августа в Красноярске на трех площадках: на центральном стадионе города, во Дворце спорта имени Ивана Ярыгина и в бассейне «Айсберг».
Пять дней напряженной спортивной борьбы объединили свыше 180 участников. В каждой из 46 команд было по четыре человека: ребенок 8-11 лет, мама и папа 25-49 лет, а также бабушка или дедушка 50-69 лет.
Их ждали такие задания:
— стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку с дистанцией 10 метров;
— подтягивание на высокой перекладине;
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— качание пресса из положения лежа на спине;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— бег на 30 и 60 метров;
— плавание на дистанции 25 и 50 метров.
Самым зрелищным видом программы стала эстафета ГТО, в которой выступают все члены команд. Она прошла в завершающий день фестиваля. По ее итогам лучшей стала семья Крохиных из Ивановской области, второе место досталось Голубых из Хабаровского края, а третье — Ершовым из Ленинградской области. Борьба за призовые места шла с минимальным отрывом до самого последнего момента.
Помимо спортивных испытаний, впервые на всероссийском уровне в рамках фестиваля также проводили конкурсы рисунка и танца.
Династии ГТО
Абсолютным победителем Фестиваля ГТО в 2026 году стала семья Ермаковых из Ханты-Мансийского автономного округа — Югры. На соревнования югорчане приехали в таком составе: дочь Вероника (9 лет), мама Дарья (41), папа Виталий (37) и дедушка Владимир (66).
«Мы очень много трудились, готовились. Эмоции самые положительные и радостные. Пока еще до конца не осознали. В следующем году будем еще участвовать — деваться уже некуда. Будем покорять дальше спортивные вершины», — после награждения выразил эмоции Виталий Ермаков.
Эта семья участвует в фестивале впервые и сразу смогла добиться высоких результатов. Хотя команда не попала в тройку призеров эстафеты ГТО, отличные результаты в индивидуальных дисциплинах обеспечили наибольшее количество баллов и итоговое золото.
Тон задала Вероника, которая в стартовый день набрала в личном зачете по 100 баллов сразу по двум нормативам: качанию пресса и наклонам вперед с гимнастической скамьи. В итоге после всех выступлений в личном зачете девочка получила серебряную медаль, ее мама — золотую, а папа — бронзовую.
«Ваша главная сила — в единстве трех поколений, где мудрость старших становится надежной опорой для младших. Югра гордится вами!» — опубликовал губернатор ХМАО Руслан Кухарук приветствие землякам в своем канале в нацмессенджере «Макс».
За успешную сдачу нормативов ГТО школьникам начисляют до 10 дополнительных баллов при поступлении в вуз
Серебро фестиваля (а также золото в командной эстафете) завоевала семья Крохиных из Ивановской области. В ее составе выступали сын Савелий (10), мама Елена (39), папа Евгений (40) и дедушка Сергей (69).
«Впервые мы пришли выполнять нормативы ГТО благодаря нашей дочери. И нас потихоньку затянуло. Потом дочка выросла, и начали принимать участие в соревнованиях уже вместе с сыном. У всей нашей семьи есть золотые знаки отличия», — сообщила Елена Крохина.
Фестиваль стал для этой команды пятым и, скорее всего, заключительным. Дедушка Сергей, которому скоро исполнится 70 лет, согласно правилам фестиваля, больше не сможет входить в сборную. При этом Крохин-старший не намерен останавливаться на достигнутом. У него уже есть золотой знак за выполнение нормативов по 17-й возрастной ступени (65-69), а в будущем Сергей намерен еще получить знак и по 18-й (70+). А первый знак за выполнение спортивных нормативов ему вручили еще в 1971 году.
Бронзовые награды фестиваля (и третье место в большой эстафете) выиграла семья Ершовых из Ленинградской области. В нее вошли дочь Таисия (11), мама Ирина (37), папа Константин (45) и бабушка Марина (67).
Команда второй раз участвует в фестивале и очень довольна своими успехами. Каждый член семьи в этом году отличился в соревнованиях в своей возрастной группе. Таисия стала первой в беге на 30 метров и второй — в прыжке в длину с места. Мама Ирина лидировала в беге на 60 метров, а папа Константин в этой же дисциплине занял второе место. Бабушка Марина стала лучшей в плавании и в многоборье ГТО в личном зачете.
«Мы серьезно готовились все лето, дочка ради этого даже почти не гуляла с друзьями, — рассказал Константин Ершов. — В следующем году Таисия уже не будет проходить по возрасту для участия в фестивале, но, возможно, ее заменит наш сын Георгий. Так что мы еще вернемся и поборемся за чемпионский титул!»
А мы напоминаем, что главная цель государственной программы «Спорт России» — создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризация массового спорта и повышение качества жизни россиян. Для этого по всей стране проходят массовые мероприятия, строятся спортивные комплексы, бассейны, спортплощадки и другие пространства. Появляются новые возможности для детских тренировок, адаптивного спорта, а также реабилитации и социальной адаптации ветеранов СВО.
Подпишитесь на новости национального проекта