В Ялте открыли школу самообороны для старшего поколения

Школа самообороны для людей старшего возраста начала работу в Ялте Республики Крым по программе «Активное долголетие» нацпроекта «Семья». Направление открыли для получателей услуг городского центра соцобслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов, сообщили в министерстве труда и социальной защиты региона.

Тренировки проходят в спортивной школе самбо им. И. С. Павленко. Занятия ведет Александра Волокитина — чемпионка мира по самбо и победительница молодежного первенства мира. Участники выполняют разминку, осваивают простые и безопасные техники защиты без значительной физической нагрузки, а также упражнения на внимательность, реакцию и распознавание потенциально опасных ситуаций.

«Школа самообороны помогает повысить уверенность в себе, развить навыки защиты, а также улучшить общую физическую форму и координацию», — добавили в министерстве труда и социальной защиты Крыма.

Нацпроект «Семья» объединяет действующие меры для поддержки родителей с детьми: выплачивается материнский капитал, создаются дополнительные стимулы для рождения вторых, третьих и последующих малышей. По всей стране реализуются практики активного долголетия. Продолжает действие программа «Пушкинская карта», позволяющая молодежи от 14 до 22 лет бесплатно посещать музеи, театры, кинозалы и другие учреждения культуры. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.