В Некрасовском саду Петербурга прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе

Мастер-класс по скандинавской ходьбе «На активной волне» прошел для жителей Центрального района Санкт-Петербурга. Мероприятие было организовано по нацпроекту «Семья», сообщили в районной администрации.

Занятие провели в социально-досуговом отделении граждан пожилого возраста № 2 комплексного центра соцобслуживания населения. Подготовила мастер-класс специалист по социальной работе Ирина Медведева. Перед занятием участники сделали спортивную разминку и после этого приступили к ходьбе по дорожкам Некрасовского сада.

Скандинавская ходьба с палками — это вид физической активности, который особенно подходит для пожилых людей. Он обеспечивает комплексную нагрузку на все группы мышц.

Нацпроект «Семья» объединяет действующие меры для поддержки родителей с детьми: выплачивается материнский капитал, создаются дополнительные стимулы для рождения вторых, третьих и последующих малышей. По всей стране реализуются практики активного долголетия. Продолжает действие программа «Пушкинская карта», позволяющая молодежи от 14 до 22 лет бесплатно посещать музеи, театры, кинозалы и другие учреждения культуры. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.