На работе и дома: как спорт в России делают нормой жизни

Россияне чаще всего занимаются спортом для того, чтобы быть здоровыми, энергичными, а также чтобы получить от этого удовольствие. Последний мотив оказался ключевым для детей и подростков, которым также важна соревновательная составляющая. При этом с возрастом предпочтения меняются в сторону тех видов активности, которые помогают поддерживать здоровье: это главная мотивация для людей в возрасте 55+. Таким образом, способы вовлечения россиян в систематические занятия физкультурой и спортом (одна из главных целей нацпроекта «Демография») также разнятся. Подробнее об этих и других результатах социологических исследований Минспорта России и АНО «Национальные приоритеты», а также о выводах экспертов на их основе читайте далее.

Министр спорта России Олег Матыцин напомнил, что главная цель федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» заключается в том, чтобы к 2030 году не менее 70% россиян были вовлечены в систематические занятия физической активностью. По результатам прошлого года этот показатель составил 46,5%. Подробнее о достижениях в сфере спорта в 2021-м можно узнать из этого материала.

«Здесь как никогда применим подход «все средства хороши», чтобы не только отчитаться, а реально выполнить задачу: сформировать культуру и идеологию, чтобы спорт действительно стал нормой жизни. Сегодня этот федеральный проект реализуется практически во всех регионах России, создается инфраструктура, готовятся кадры для этой сферы, власти занимаются адресной мотивацией для занятий спортом. Благодаря этому проекту мы хотим, чтобы спорт вошел во все сферы жизнедеятельности, был доступен на школьном и, позже, корпоративном уровне, чтобы замотивировать людей независимо от возраста и того, где они находятся», — сказал Матыцин.

Он также отметил, что социологические исследования показывают — около двух третей россиян в возрасте от трех до 90 лет занимаются тем или иным видом двигательной активности. Министр обратил внимание на то, что эти данные несколько расходятся со статистической информацией, и заявил, что для получения точных сведений уже разрабатывается отдельная единая информационная платформа.

Кроме того, соцопросы показали, что люди в нашей стране предпочитают заниматься спортом самостоятельно. «Мне кажется, что все же нельзя исключать фактор социализации через занятия спортом, особенно для молодежи. При этом для людей среднего и старшего возраста спорт — это не только большая двигательная радость, но и чувство поддержки от коллектива единомышленников, с которыми они занимаются», — заявил Матыцин.

Также он обратил внимание на ответы россиян об удовлетворенности состоянием спортивной инфраструктуры. Глава Минспорта рассказал, что, согласно результатам исследований, две трети жителей нашей страны положительно оценили существующие условия для занятий спортом. При этом, по словам чиновника, мнение оставшейся трети не менее важно и будет учитываться при принятии решений.

«Мы постоянно говорим о необходимости вовлечения в занятия спортом, однако если не будет доступной и комфортной инфраструктуры для этого, будет сложно людей мотивировать. Россияне, входящие в возрастную категорию старше 65 лет, говорят, что есть объекты, которые не всегда соответствуют их возможностям», — подчеркнул министр.

Также Матыцин обратил внимание на то, что для детей и подростков очень важны соревновательные мотивы. Для людей средних лет, в свою очередь, спорт становится важным элементом для снятия усталости и повышения работоспособности. Продолжая тему мотивации, генеральный директор АНО «Национальные приоритеты» София Малявина отметила, что чаще всего россияне занимаются спортом для того, чтобы быть здоровыми, энергичными и получать удовольствие. Об этом свидетельствуют результаты исследований организации.

Также она рассказала, что именно подталкивает жителей нашей страны к занятиям физической активностью. «Чаще всего люди называли в числе мотивов собственное здоровье, а также пример семьи и друзей. На победы и пример известных спортсменов они реже обращали внимание — до великих людей сложнее дотянуться, именно поэтому первые три фактора становятся определяющими для их мотивации», — заявила Малявина.

В свою очередь, олимпийская чемпионка, депутат Госдумы Светлана Журова добавила, что в вопросах вовлечения людей сегодня очень помогает проект «Ты в игре», на второй сезон которого сейчас поступает очень много заявок. «Этот конкурс позволяет нам увидеть разные вариации того, как люди организовывают свои сообщества, развивают начинания», — подчеркнула она.

Самой чемпионке совсем не мешает тренироваться тот факт, что она много времени проводит на работе. «Я нашла возможность соревноваться, и мне это очень нравится: есть лига женского хоккея и лига гольфа», — рассказала она.

Кроме того, спортсменка отметила, что осталась под большим впечатлением от занятий йогой. По выходным она стала посещать обычную группу по йоге и увидела, как в десять часов утра в воскресенье на занятия собираются женщины разного статуса, возраста и с разными фигурами.

Участники экспертного клуба Минспорта России и АНО «Национальные приоритеты» сошлись во мнении о том, что сегодня работающих людей среднего возраста тяжелее всего вовлекать в занятия спортом. Знаменитая спортсменка, председатель президиума Добровольного физкультурного союза Ирина Слуцкая отметила, что для развития спортивного движения в российских компаниях нужно заинтересовать руководство. Об этом говорит ее опыт продвижения скандинавской ходьбы на отечественных предприятиях.

«Чаще всего помогает личный пример. Бывает, что я сама приезжаю, рассказываю и показываю все директорам, и тогда они соглашаются поддерживать своих сотрудников, которые занимаются скандинавской ходьбой. Также это может сделать обученный инструктор, но для этого нужна системность: вопросами спорта должен заниматься отдельный человек, постоянно работающий на предприятии», — заявила спортсменка.

Кроме того, Слуцкая обратила внимание на то, что для работающих спортсменов очень важен соревновательный дух. По ее словам, именно различные соревнования мотивируют людей не только больше заниматься физической активностью, но и развиваться на работе: каждый отдел старается победить других и расти в профессиональном плане.

С этим выводом согласилась исполнительный директор АНО «Атом-спорт» Светлана Петрачина. Она подчеркнула, что зачастую именно возможность представить свою компанию на спортивных соревнованиях становится мощным толчком к тому, чтобы сотрудник занимался физической активностью на постоянной основе.

Продолжая эту мысль, президент Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Трудовые резервы» Илья Галаев заявил, что не всегда люди, которые занимаются спортом в организации, замотивированы на победы в соревнованиях. По его мнению, для многих работников важна сама поддержка спортивных начинаний со стороны компании, однако для этого необходима специальная законодательная база, а также системный подход в развитии такой активности. Этими и другими вопросами займется недавно созданная в нашей стране Ассоциация корпоративного спорта, в которую вошли уже 18 крупных отечественных организаций. Кстати, интервью с Галаевым о продвижении в нашей стране физкультурно-спортивных клубов вы можете найти здесь.