Для пенсионеров в Тюменской области прошло занятие по скандинавской ходьбе

Акция «Скандинавская ходьба» с оздоровительной зарядкой на свежем воздухе прошла для старшего поколения в деревне Коротаевка Казанского района Тюменской области. Мероприятие отвечало задачам национального проекта «Семья», сообщили в районной администрации.

Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности. Она эффективнее обычной, так как задействует все группы мышц, а нагрузка распределяется равномерно, что особенно важно для пожилых людей. Во время акции участники выполняли упражнения под руководством опытного инструктора. Занятия проводила специалист из спортивной школы Казанского района имени Героя России Ж. Н. Раизова Наталья Елисеева.

«Особенно приятно видеть, как твое дело приносит людям радость, улучшает настроение и заряжает энергией. Надеюсь, что мы будем чаще проводить такие мероприятия», — сказала Наталья Елисеева.

Нацпроект «Семья» объединяет действующие меры для поддержки родителей с детьми: выплачивается материнский капитал, создаются дополнительные стимулы для рождения вторых, третьих и последующих малышей. По всей стране реализуются практики активного долголетия. Продолжает действие программа «Пушкинская карта», позволяющая молодежи от 14 до 22 лет бесплатно посещать музеи, театры, кинозалы и другие учреждения культуры. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.