Жители Архангельска приняли участие в городском марафоне по фитнесу

Фитнес-марафон для детей и взрослых прошел на стадионе «Труд» в Архангельске по нацпроекту «Демография». Для участников организаторы проводили фитнес-тестирование, а также соревнования по зумбе, стретчингу и обучали комплексу упражнений на выносливость и гибкость, сообщила пресс-служба правительства Архангельской области.

«Спорт — в каждую семью! Под таким девизом в Архангельске на стадионе «Труд» состоялся зажигательный фитнес-марафон. Мероприятие прошло в рамках реализации федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография». В рамках фитнес-марафона участники познакомились с различными направлениями фитнеса: зумбой, скульптурой тела, стретчингом, а также с такими направлениями фитнеса для детей, как здоровые стопы, зумба и бокс», — отмечается в сообщении.

По данным пресс-службы, весь комплекс упражнений был направлен на развитие различных мышечных групп, выносливости и гибкости. Каждому участнику было предложено пройти фитнес-тестирование, получить информацию о состоянии своего организма и индивидуальные рекомендации для выбора тренировочных программ, а также прослушать лекцию «Принципы долголетия».

«Мы хотим, чтобы как можно больше людей полюбили фитнес и получали от него удовольствие. Чтобы они не думали, что занятия спортом. Марафон стал для многих северян первым шагом на пути к здоровому образу жизни, мотивацией к занятиям физической культурой и прекрасной возможностью познакомиться на практике с многообразием современных направлений фитнеса», — говорится в сообщении.

Нацпроект «Демография» включает в себя пять федеральных проектов: «Финансовая поддержка семей при рождении детей», «Содействие занятости», «Старшее поколение», «Укрепление общественного здоровья», «Спорт — норма жизни». Нацпроекты, инициированные президентом РФ Владимиром Путиным, стартовали в 2019 году.