Занятия по адаптивной физкультуре прошли для пожилых челябинцев

Специалисты по социальной работе комплексного центра социального обслуживания населения (КЦСОН) Красноармейского муниципального района Челябинской области провели с пожилыми гражданами из села Русская Теча занятия по адаптивной физической культуре. Мероприятие проводилось по национальному проекту «Демография», сообщили в управлении социальной защиты населения администрации муниципального района.

Адаптивная физкультура — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера для людей с ограниченными возможностями.

«Специалистом по социальной работе КЦСОН были проведены занятия с гражданами пожилого возраста из села Русская Теча по адаптивной физической культуре в рамках клуба активного долголетия „Гармония“. Роль физкультуры в жизни пожилого человека достаточно велика. Им для сохранения здоровья и творческого долголетия необходима сбалансированная двигательная активность, учитывающая их психофизические особенности и потребности, направленная на приостановление процессов преждевременного старения», — говорится в сообщении.

Также для участников клуба провели занятие по увлекательной настольной игре под названием «Монополия». Такие игры помогают снять стресс, тренировать когнитивные навыки и улучшать координацию и ловкость рук.

Среди ключевых целей нацпроекта «Демография» — поддержка семей с детьми, увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни, снижение смертности населения старше трудоспособного возраста, формирование в обществе культуры здорового образа жизни, а также мотивации на отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом. Нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2019 года.