В Тюмени стартовали занятия по тайцзи и цигун для пенсионеров

Групповые занятия по традиционным китайским практикам — тайцзи и цигун — стартовали в Тюмени в соответствии с целями программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья». Принять в них участие приглашают жителей города старше 55 лет, сообщили в региональном центре активного долголетия, геронтологии и реабилитации.

Занятия являются частью проекта «Бабушкин ВОРКАУТ. Продленка», который вошел в число победителей грантового конкурса «Спорт для всех!». На первых пробных тренировках под наблюдением сертифицированного инструктора участники выполнили специальный комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, координацию движений и улучшение общего самочувствия. Занятия будут проводиться до 1 сентября.

Нацпроект «Семья» объединяет действующие меры для поддержки родителей с детьми: выплачивается материнский капитал, создаются дополнительные стимулы для рождения вторых, третьих и последующих малышей. По всей стране реализуются практики активного долголетия. Продолжает действие программа «Пушкинская карта», позволяющая молодежи от 14 до 22 лет бесплатно посещать музеи, театры, кинозалы и другие учреждения культуры. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.