В Туле работают восемь площадок для занятий скандинавской ходьбой

Жители Тулы могут заниматься скандинавской ходьбой на восьми площадках, открытых в городе по нацпроекту «Демография», сообщили в администрации столицы Тульской области.

Занятия проходят в центральном парке культуры и отдыха имени П. П. Белоусова, Комсомольском, Пролетарском и Косогорском парках, а также в парке «Рубеж обороны», на лыжероллерной базе Веденино, на Щегловской засеке и Казанской набережной. Присоединиться к тренировке могут все желающие: для этого нужно прийти в удобной спортивной одежде и обуви с палками для ходьбы. Заранее записываться не нужно.

«На городских площадках ежедневно по графику проводятся занятия под контролем специально подготовленных инструкторов. Сейчас, когда северная ходьба официально признана видом спорта и возникла необходимость готовить спортсменов для участия в соревнованиях, проект вышел на новый уровень, и администрацией города принято решение о создании спортивно-оздоровительной группы по дисциплине «Северная ходьба» на базе спортшколы «Юность», — сказал начальник управления физкультуры и спорта администрации города Михаил Трунов.

Отметим, что занятия скандинавской ходьбой способствуют поддержанию мышц тела в тонусе, насыщению организма кислородом, активизации работы сердца и обменных процессов. Человек заряжается позитивными эмоциями, отвлекается от работы, домашних дел и будничных забот, а также избавляется от эмоционального напряжения.

Среди ключевых целей нацпроекта «Демография» — поддержка семей с детьми, увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни, снижение смертности населения старше трудоспособного возраста, формирование в обществе культуры здорового образа жизни, а также мотивации на отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом. Нацпроекты, инициированные президентом РФ Владимиром Путиным, стартовали в 2019 году.