В Свердловской области прошла акция «10 000 шагов к жизни»

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» прошла в Верхотурском округе Свердловской области в соответствии с целями нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Об этом сообщили в управлении образования округа.

Участниками мероприятия стали обучающиеся и педагоги Кордюковской школы. Они на собственном опыте убедились, что прохождение 10 000 шагов, рекомендуемая врачами норма для поддержания здоровья, — это вполне достижимая цель. Акция наглядно показала, что забота о здоровье может быть простой и доступной, не требующей специального оборудования или значительных затрат.

Особенно важно, что такие мероприятия формируют у подрастающего поколения полезные привычки и понимание ценности регулярной физической активности. Организаторы проекта отметили, что ходьба как вид нагрузки не только укрепляет мышцы ног и суставы, но и может стать отличной семейной традицией, объединяющей разные поколения.

Главная цель нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» — достижение новых показателей долголетия граждан. К 2030 году планируется увеличить ожидаемую продолжительность жизни до 78 лет, а к 2036 году — до 81 года. С помощью нацпроекта обновляются медицинские учреждения, совершенствуется система реабилитации, развивается сеть национальных исследовательских центров, идет работа по цифровизации здравоохранения. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.