В подмосковных Химках стартовал «Марафон здоровья»

«Марафон здоровья» будут проводить сотрудники клинической больницы города Химки Московской области до 8 марта в соответствии с целями национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Об этом сообщили в министерстве информации и молодежной политики региона.

Ведущие врачи будут ежедневно делиться советами по ведению здорового образа жизни, а также рекомендациями по комфортному, удобному и плавному переходу на него. Во время «Марафона здоровья» каждый сможет узнать, почему важно завтракать, что делать при бессоннице и как одеться на прогулку, когда лучше заниматься спортом, как справиться со стрессом и многое другое.

«Марафон дает возможность начать заботиться о себе, но не в одиночку, а вместе с единомышленниками. Мы ставим две основные задачи: оздоровить сотрудников и дать им знания, чтобы они, уже в свою очередь, помогали своим пациентам», — рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова.

Главная цель нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» — достижение новых показателей долголетия граждан. К 2030 году планируется увеличить ожидаемую продолжительность жизни до 78 лет, а к 2036 году — до 81 года. С помощью нацпроекта обновляются медицинские учреждения, совершенствуется система реабилитации, развивается сеть национальных исследовательских центров, идет работа по цифровизации здравоохранения. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.