В Петербурге для пожилых провели занятие по оздоровительной гимнастике

Занятие по оздоровительной физкультуре и гимнастике для пожилых граждан провели специалисты по социальной работе Центрального района Санкт-Петербурга. Мастер-класс был организован по нацпроекту «Демография», сообщили в районной администрации.

«Для посетителей социально-досугового отделения граждан пожилого возраста № 2 комплексного Центра социального обслуживания населения Центрального района Санкт-Петербурга подготовлен и проведен мастер-класс „Тянемся к здоровью“. Мероприятие прошло в рамках реализации федерального проекта „Старшее поколение“ национального проекта „Демография“», — отмечается в сообщении.

Занятие провела один из ведущих специалистов учреждения — эксперт по социальной работе Ольга Органова. Участники мастер-класса старательно выполняли упражнения, отмечая, что почувствовали прилив сил и бодрости.

«Оздоровительная физкультура — доступный каждому пожилому человеку способ поддержания здоровья без дорогостоящих лекарств и процедур. Регулярное выполнение простых упражнений поможет пенсионеру за месяц улучшить самочувствие», — отметили специалисты центра.

Нацпроект «Демография» включает в себя пять федеральных проектов: «Финансовая поддержка семей при рождении детей», «Содействие занятости», «Старшее поколение», «Укрепление общественного здоровья», «Спорт — норма жизни». Нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2019 года.