В кадровом центре Чувашии прошел тренинг по управлению эмоциями

Тренинг «Управление эмоциями» состоялся в кадровом центре «Работа России» Цивильского округа Чувашской Республики, который был открыт по национальному проекту «Демография», сообщили в министерстве труда и социальной защиты региона.

Занятие провела психолог учебно-методического центра «Аспект» Марина Ларионова. Она решала поставленные задачи, беседуя с участниками, применяя игровые приемы и используя психогимнастические упражнения и арт-методы. В ходе тренинга участники мероприятия изучали основные принципы управления эмоциями, различные техники релаксации и саморегуляции, а также обсуждали свои личные проблемы и способы их преодоления.

Особое внимание уделялось таким аспектам, как управление стрессом, развитие уверенности в себе и умение решать конфликты без агрессии. Посетители активно участвовали в дискуссиях, обмене опытом и практических упражнениях, что способствовало более глубокому пониманию проблемы и ее решению. После завершения занятия многие участники отметили положительные изменения в своем эмоциональном состоянии, более уверенное поведение и способность эффективно решать проблемы.

Благодаря нацпроекту «Демография» в России активно обновляют центры занятости. В них не только помогают найти работу, но и оказывают профориентационные и юридические услуги, а также предлагают пройти профобучение. Один из главных принципов работы центров нового типа — клиентоориентированность. И рядовые соискатели, и работодатели, которые ищут сотрудников, могут рассчитывать на максимально адресный, индивидуальный подход. Нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2019 года.