Соревнования по спортивной ходьбе стартовали в Екатеринбурге

Проект «Северная ходьба — новый образ жизни», организованный по национальному проекту «Демография», стартовал в Екатеринбурге. Благодаря ему жители города смогут принять участие в соревнованиях по ходьбе с палками, сообщили в департаменте информационной политики региона.

«Для участия в соревнованиях необходимо сформировать свою команду из числа друзей, коллег, соседей или можно присоединиться в сборный коллектив. Новички смогут принять участие в мастер-классах, которые пройдут в рамках массовых стартов. Для участия в соревнованиях, массовых стартах или ознакомительных тренировках необходимо пройти предварительную регистрацию», — говорится в сообщении.

Спортивная ходьба доступна и полезна практически всем. Заниматься ей можно в любое время года. Кроме того, такой спорт не требует особой экипировки и инвентаря, а регулярные тренировки развивают координацию, улучшают осанку и подвижность суставов, а также ловкость, силу и выносливость.

Нацпроект «Демография» включает в себя пять федеральных проектов: «Финансовая поддержка семей при рождении детей», «Содействие занятости», «Старшее поколение», «Укрепление общественного здоровья», «Спорт — норма жизни». Нацпроекты, инициированные президентом РФ Владимиром Путиным, стартовали в 2019 году.