Роман Костомаров встретился с участниками чемпионата «Абилимпикс»

Участники Национального чемпионата «Абилимпикс» встретились с олимпийским чемпионом по фигурному катанию, двукратным чемпионом мира, трехкратным чемпионом Европы Романом Костомаровым в Гостином Дворе в Москве. Об этом сообщили в Институте развития профессионального образования.

Фигурист рассказал ребятам, как проходит его реабилитация и сколько времени он уделяет физической нагрузке.

«Я по-прежнему в хорошей спортивной форме. Да, поддерживать ее стало труднее. Но после того как я поработал два часа в зале, погрелся в баньке, прыгнул в бассейн, поплавал, уделил время физической нагрузке, я сижу потом и улыбаюсь. Это доставляет мне огромное удовольствие, я преодолел свою лень. Конечно, я мог сидеть дома и смотреть телевизор. Но если изо дня в день это делать, быстро растеряешь свою форму», — рассказал Костомаров.

Легендарный спортсмен стал примером силы духа, воли к жизни. В этом признавались многие участники «Абилимпикса», которые также получили возможность задать ему вопросы. Конкурсанты интересовались, как справляться с внешним давлением при подготовке к соревнованиям. Также больше всего участников «Абилимпикса» интересовали вопросы про достижения, мотивацию и поддержку. И конечно, как выступить на соревнованиях так, чтобы прийти к победе.

«Когда ты видишь, сколько людей тебя поддерживает, много флагов вокруг, можно впасть в эйфорию и в этот момент допустить ошибку. Важно не допустить этого. Нужно сконцентрироваться на своем выступлении, отключиться от всего, что происходит вокруг. Ведь ради этих четырех минут, может, ты и готовился всю свою жизнь», — поделился спортсмен.

Роман Костомаров пожелал всем участникам «Абилимпикса» быть самими собой, любить жизнь, ставить перед собой цели, а также беречь здоровье.

Чемпионат «Абилимпикс» проходит при поддержке федерального проекта «Профессионалитет». Это одна из 42 стратегических инициатив, утвержденных председателем правительства Михаилом Мишустиным. Среди ключевых задач проекта — вовлечение бизнеса в партнерское управление образовательными организациями, максимальная ориентированность обучения на практику, подготовка специалистов по востребованным профессиям в сокращенные сроки. Инициативы в том числе позволят более эффективно достичь целей нацпроектов.