Пожилых жителей Свердловской области обучат скандинавской ходьбе

Представителей старшего поколения из Талицкого округа Свердловской области будут обучать скандинавской ходьбе благодаря национальному проекту «Здравоохранение». Об этом сообщили в администрации городского округа.

Во время занятий граждан старшего возраста будут учить не только технике скандинавской ходьбы, но и основам безопасных физических нагрузок. Медицинские работники будут уделять внимание правилам здорового питания. Кроме того, пожилых людей обучат принципам безопасного домашнего быта, им расскажут, как правильно принимать лекарственные препараты и почему важно следить за артериальным давлением.

«В Талицком городском округе проживают более 11 тысяч граждан пожилого возраста. Чтобы поддерживать здоровье и бодрость в старшем возрасте, нужна правильная физическая активность. Скандинавская ходьба является универсальным видом спорта. Она сочетает элементы ходьбы и лыжного спорта. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию и равновесие, а также помогает снижать вес», — отметил главный врач Талицкой центральной районной больницы Василий Редькин.

Национальный проект «Здравоохранение» предусматривает снижение смертности населения в трудоспособном возрасте, ликвидацию кадрового дефицита в медицинских организациях, обеспечение охвата всех граждан профилактическими осмотрами. Нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2019 года.