Крупнейшие арены Калининграда вовлекают в занятия спортом пожилых людей

Калининградская региональная программа «Балтийское долголетие», развернутая по нацпроекту «Демография», объединила усилия двух крупнейших спортивных арен региона для вовлечения в занятия спортом жителей старшего поколения. Для пожилых людей разработали 13 направлений тренировок, сообщили в министерстве экономического развития области.

«Занятия для людей в возрасте от 55 лет и старше организовали в специализированных помещениях стадиона «Калининград» на острове Октябрьском и во Дворце спорта «Янтарный» на Сельме. <...> Открыто 13 направлений под руководством дипломированных наставников. В том числе северная ходьба, зумба, самбо, лечебная физкультура, танцы, дыхательная гимнастика, йога», — сообщили в областном министерстве.

Занятия проводятся в компактных группах, до 20 человек в смену. Как подчеркнули в министерстве, тренировки проходят бесплатно два раза в неделю и разработаны с учетом возрастных изменений. Планируется, что занятия продлятся до конца 2022 года и смогут вовлечь в систематические занятия спортом десятки жителей областного центра.

«Успех заключается в том, что функциональные арены предоставляют посетителям всю инфраструктуру и все возможности для самореализации, а благодарные участники с энтузиазмом заполняют обычно невостребованные утренние и дневные часы. Мы надеемся расширить этот опыт и на другие крупные спортивные объекты Калининграда, а также передать наш опыт в остальные муниципалитеты», — отметила заместитель председателя правительства, министр спорта области Наталья Ищенко.

Среди ключевых целей нацпроекта «Демография» — поддержка семей с детьми, увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни, снижение смертности населения старше трудоспособного возраста, формирование в обществе культуры здорового образа жизни, а также мотивации на отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом. Нацпроекты, инициированные президентом РФ Владимиром Путиным, стартовали в 2019 году.