Группа долголетия в Кусе Челябинской области выросла до 60 участников

Количество участников группы активного долголетия в городе Куса Челябинской области увеличилось в шесть раз. В октябре 2024 года на занятия, которые проводятся в соответствии с задачами нацпроекта «Семья», ходили 9 человек, теперь — почти 60, сообщили в администрации Кусинского муниципального района.

«В группе „Активно идем к долголетию“ мы начали заниматься с 1 октября. На первое занятие ко мне пришли девять человек, на 10-м — нас уже 36, а сейчас количество приближается к 60», — процитировали в сообщении слова спортивного инструктора, профессионального реабилитолога Елены Братановой.

В основном в группе занимаются женщины, недавно отметившие 60-летие. Но есть и те, кто старше. Приходят на занятия и молодые люди, у которых есть желание и время. Каждая тренировка длится чуть больше часа. Занимается группа под веселую музыку, следуя указаниям инструктора.

За время занятий большинство женщин, посещающих группу, отметили положительную динамику по всем физическим показателям: силе, выносливости, гибкости, скорости выполнения упражнений. У многих появилось желание зарегистрироваться на сайте ГТО и попробовать выполнить задания своей ступени.

Нацпроект «Семья» объединяет действующие меры для поддержки родителей с детьми: выплачивается материнский капитал, создаются дополнительные стимулы для рождения вторых, третьих и последующих малышей. По всей стране реализуются практики активного долголетия. Продолжает действие программа «Пушкинская карта», позволяющая молодежи от 14 до 22 лет бесплатно посещать музеи, театры, кинозалы и другие учреждения культуры. Обновленные нацпроекты реализуются по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.